Чтобы при нажатии на ссылку менялось содержимое двух кадров?

В href ссылки пишем новый фреймсет с уже измененными кадрами:

<a href="newframes.html" target="...">ссылка</a>

Forekc.ru
Рефераты, дипломы, курсовые, выпускные и квалификационные работы, диссертации, учебники, учебные пособия, лекции, методические пособия и рекомендации, программы и курсы обучения, публикации из профильных изданий